EM300-LGJAN東レ　トレリート　EM300 LG

数回使用しましたが、私には合わなかったので自宅にて保管していました。

動作確認済みです。

粘着パッド1袋は使用期限切れのため、お試し用にご使用ください。

以下メーカーサイトより
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カラー
ライトグレー（品番：EM300-LG
/JAN：4902043930299）
本体サイズ
121mm×60mm×25mm
本体重量
約150g
電源電圧
DC4.5V
定格消費電流
300mA
出力電圧
1～45（出力レベル）
周波数
5～80Hz
タイマー
標準30分（選択により45、60分設定可能）
内容物
本体、接続コード2本、粘着パッド1パック（5×5cm　4枚入／パック）
保証書付取扱説明書、クイックマニュアル

EMSとは

電気刺激で筋肉を動かし、鍛える。これが、EMS
EMSとは、電気筋肉刺激（ElectricalMuscleStimulation）のことです。
通常、筋肉は、脳からの指令によって運動します。
EMSは、この指令と同様の刺激を電気によって与え、筋肉を運動させるシステムです。
EMSによる運動は、自発的な運動よりも高い筋力値を与えることもでき、
高い運動効果が得られることが確認されています。
息が切れたり、ケガをしたりする心配もないため、長時間のトレーニングが可能です。
EMS運動とは

心臓に負荷を掛けず、継続的運動が可能
しかも、自発運動よりも大きな負荷を掛けられ、関節や靭帯に過度の負荷をかけることなく筋肉運動（トレーニング）が可能です。
体感は粘着パッドを貼った部分の筋肉が「ギューッ」と絞られる感じです。
トレリート®は正しい根拠に基づいたEMSトレーニングマシン

①筋肉の適した周波数でなければならない
人は体の場所ごとに筋肉の混合率（赤筋、白筋の組み合わせ）が異なります。
その平均的な混合率に合わせて、体の場所ごとに周波数を最適に設定しているのが「トレリート®」です。
②効果的なパルス幅が必要
周波数と同様にパルス幅（実際に電気が流れる時間）にも同様のことが言えます。
「トレリート®」の設定は、さまざまな学術的な論文を基に、それぞれのトレーニングに適したプログラムが設定されています。
③ウォームアップ（準備運動）、クールダウン（整理運動）が必要
筋肉を効果




EM300-LGJAN東レ　トレリート　EM300 LG
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